Tiziano Lorenzon

Basket Personal Coaching

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Programma Post-Season

Programma Post-Season

Il periodo più indicato al miglioramento individuale.

Programma di allenamento tecnico /tattico, atletico  rivolto a giocatori e giocatrici intenzionati a costruire le fondamenta del successo personale .

Il programma, rivolto a gruppi di giocatori (max 4 per gruppo), prevede lo sviluppo dinamico dell’uso dei fondamentali offensivi e difensivi e lo sviluppo tattico delle situazioni di gioco attraverso le collaborazioni del 2 c 2.
Attacco e difesa nelle situazioni di Pick and Roll, lavoro sulle varie situazioni in uscita dai blocchi.

Il percorso di lavoro prevede:

  1. Presa visione degli atleti e valutazione del loro livello tecnico /tattico/atletico.
  2. Definizione delle priorità e degli obiettivi da raggiungere, attraverso la creazione di  programmi personalizzati.
  3. Creazione di specifici esercizi finalizzati al miglioramento del gruppo negli aspetti tecnico/tattici .

Operatività:

  • Durata allenamento: Le sedute hanno una durata di 60 minuti.
  • Frequenza: Il numero delle lezioni e gli orari saranno concordati flessibilmente.
  • Sede Attività: Disponibilità anche ad allenamenti fuori sede.

 

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